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    五谷養生

    日期: 2015 - 01 - 23 作者:
     
    《黃帝內經》中提出五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,中醫有‘’藥食同源‘’的說法,五谷雜糧的藥性既可以用來防止疾病,又經濟實用。
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