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年末多發(fā)病癥教你應急之測策

日期：2015-02-09作者：gss來源：聚焦健康責編： gss閱讀次數(shù)：

本文摘要：

年末多發(fā)病癥教你應急之測策每到過節(jié)很多人家桌子上都少不了大魚大肉，也避免不了大吃大喝，但切忌飲食無度，尤其務必講究飲食衛(wèi)生，以保節(jié)日帶來的心情舒暢和身體的健康。對于年末聚餐幾種比較多發(fā)病癥，要提前了解，并掌握應急之策。常見病癥一：急性胰腺炎膽道疾病的患者如膽石癥和高脂血癥、暴飲暴食、酗酒都是急性胰腺炎的主要誘因。腹痛是急性胰腺炎的主要癥狀多為突發(fā)性上腹或左上腹持續(xù)性劇痛或刀割樣疼痛，上腹腰部呈束帶感，常在飽餐或飲酒后發(fā)生，伴有陣發(fā)加劇，可因進食而增強，可波及臍周或全腹，常像左肩或兩側腰背部放射。除此之外，急性胰腺炎還會出現(xiàn)腹脹；惡心嘔吐、黃疸、發(fā)熱，多為中度熱：38℃—39℃之間，一般3—5天后逐漸下降。但重型者則可持續(xù)多日不降，造成胰腺感染或膿腫形成，并出現(xiàn)中毒癥狀，嚴重者可體溫不升。合并膽管炎時可有寒戰(zhàn)、高熱；嚴重者還可出現(xiàn)休克、肺、肝、腎、呼吸等多器官衰竭。建議：急性胰腺炎貴在及早就醫(yī)，以免耽誤最佳治療時間，否則急性胰腺炎會發(fā)展成為急性重癥胰腺炎，治療難度增大。為了預防急性胰腺炎發(fā)生，在節(jié)日期間，切忌暴飲暴食，飲酒和高脂肪高蛋白飲食，有高血脂病史的人，要堅持低脂肪飲食，服用降壓藥，有膽道疾病如膽石癥和高脂血癥的患者應注意清淡飲食，嚴格戒酒。常見病癥二：急性腸胃炎因暴飲暴食或食用了污染的食物占了相當大的比例。主要表現(xiàn)為上腹痛正中偏左或臍周壓痛，呈陣發(fā)性加重或持續(xù)性鈍痛，伴腹部飽脹、不適或總是感覺不消化，少數(shù)病人還會出現(xiàn)劇痛。除此之外還有惡心、嘔吐、腹瀉、口渴，尿少等癥狀、嚴重的還會出現(xiàn)胃出血而導致便血或嘔血。建議急性胃炎患者，首先要戒煙、酒、濃茶、咖啡等，少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。其次，飲食提倡一日三餐，每頓七成飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。食物以清淡的流質、半流質、如米湯、粥、新鮮果汁為佳、逐漸增加一些蛋白質食物、但忌油膩、油炸食品，并在開始進食宜少量等胃腸道功能恢復后，才開始正常飲食，并注意休息。再次要注意個人衛(wèi)生勤洗手，冰箱里生、熟食物分開放置，外出吃飯要選擇衛(wèi)生條件達標的餐廳。最后還可以根據(jù)不同的癥狀選用一些中成藥，如藿香正氣丸、保濟完等以改善癥狀。常見病癥三：急性根尖周炎飲食不規(guī)律、休息不足、機體抵抗力下降，容易導致原有的慢性根尖周炎急性發(fā)作建議：牙好胃口才能好，春節(jié)別忘注意口腔健康，人們在日常生活用中檢查牙齒如果發(fā)現(xiàn)有牙冠變色、失去光澤、或有咬物不適、牙齦起膿包等慢性根尖周炎可疑癥狀時，應及早到醫(yī)院口腔科就診、以免延誤治療。

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